看到孕媽媽，周圍的人都不忘提醒“多吃點補品”，不過，孕媽媽補得過火會造成營養(yǎng)過多，同時因活動較少，反而會使分娩不易，孕期女性特別不適合服溫補藥。

　　女性懷孕后身體發(fā)生一系列的生理變化，如血流量增加、心臟負擔加重、內(nèi)分泌旺盛、胃腸功能不好等，中醫(yī)認為，這是“陽常不足，陰常有余”。這時，應(yīng)適當服用些清熱養(yǎng)陰或清潤平補的食物，才能協(xié)調(diào)孕媽媽機體的陰陽氣血平衡。人參是大補之品，孕后久服或用量過大，很容易導致氣盛陰耗，陰虛火旺。

　　到了妊娠中、晚期，由于寶寶的壓迫等負擔，孕媽媽往往出現(xiàn)高血壓、水腫，此時如進大補之品，結(jié)果不僅對寶寶和孕媽媽無益，反而會火上加油，加重孕媽媽嘔吐、水腫、高血壓等現(xiàn)象，也可促使陰道出血、流產(chǎn)、死產(chǎn)或?qū)殞毦狡鹊?。調(diào)查顯示，很多先兆流產(chǎn)的人是因為吃了人參、桂圓所致。

　　現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，黃芪有升提、固澀、利水作用，妊娠晚期服用，可干擾寶寶正常下降，并引起難產(chǎn)。除此之外，像鹿茸、鹿胎膏、鹿角膠和胡桃肉等屬溫熱、大補之品，孕后也不宜服用。

　　所以說，女性孕期加強營養(yǎng)是必要的，但營養(yǎng)應(yīng)適當，并非多多益善。

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